Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Доброго времени суток, дорогие!
Поздравляю с Рождеством! У меня сегодня по весам 84.6 кг. -200г. Утром поздновато проснулась, что-то за праздники режим сбился. Должны скоро КД начаться, чувствую себя второй день уже неважно. С утра долго не хотелось завтракать, в итоге, где-то в 12ч пошла сделала себе пару хлебцев с говяжьей нарезкой и чаем. Но перед этим был стакан воды с мёдом и лимоном. А потом всё пошло не по плану... Читать далее»
Дорогой друг, доброе утро. Извини, что я не писала тебе, потому что мне нужно было разобраться в себе и своёй жизни, в переходном периоде от алкоголизма с поеданием мяса до жизни в абсолютной трезвости с сыроедением и вегетарианством. Моя Душа боялась, что я не справлюсь с этой проблемой. Капля пива или вина вызывает у меня боли в желудке с тошнотой, жжение в глазах и крупную аллергическую сыпь на лице и шеи. Ужас. Я спрашивала себя: почему я ем мясо, если мясо вызывает у меня психолоческий шок... Читать далее»
С праздником, православные!
Мы дома вдвоем. "Славщиков" встретили конфетами. Салат сейчас рубить буду. Синичек накормила, удвоила им порцию - съедают все за день. Хорошо дома в праздник, потихоньку вот так - замечательно просто С удовольствием смотрю Министерство Всего хорошего. Незамысловатая добрая фантазия, то что надо на праздники
Хочу пожелать, чтоб путеводная звезда вела вас по верному пути, чтоб лишь любовь и тепло царили в вашем доме.
Благополучия и душевной гармонии. Пусть ангел-хранитель всегда будет рядом и никогда вас не покидает! Желаю, чтобы вы были окутаны заботой своих близких и дарили им ещё больше в ответ. Верьте, что Господь всегда рядом и оберегает вас от всего плохого. И не забывайте его благодарить за все, что у вас есть и еще будет. Здоровья, мира и добра. С Рождеством... Читать далее»
Ну что вам рассказать, мои дорогие?
2 января я таки поймала вирус и до сих пор валяюсь, лечусь)) Все чудесные планы были порушены)) Иногда я думаю, что мой организм говорит: ну все. Я в отбой. И после всего стресса последних месяцев, аозможно, так и надо: лежать дома с температурой, спать, есть, и снова лежать Жалко, что сорвалась моя авантюра с лошадьми. Впрочем, кажется, меня ждут и 11 числа. Я тут "случайно" волонтером за езду вписалась. По субботам... Читать далее»
Всем привет. Давно меня здесь не было. Я похудела с 77,8 до 64кг. Цель считай достигнута. Теперь идет работа на качество тела. Животик ечть. Небольшой. Перешла в разсер S -M, или наш 44-46. Ура, ура, ура!!! Я довольна. Разобрала гардероб, всё большое повыкидывала. Влезла в дочкину мембранную лыжную куртку, а то моей уже 12 лет и я ее давно отправила на мусорку. Ечть в чем теперь ходить до зала и на пробежку. Весь декабрь болела, а зал не ходила. Вернулась только 28 декабря... Читать далее»
Всем привет и дневничку!
День2: рабочий Да! Да! Начмед весь день причитала, что нормальные люди в такой день не работают!! А ведь могла бы клинику и не открывать! Одно радует народу мы мореее спасли.. Зубы вещь не предсказуемая!! Я после отпуска упахалась.. ещё и блинчик с творогом был не удержалась.. Всем добра и мира!
Новые статьи про похудение:
14 декабря в Кремлевском дворце состоялась церемония вручения национальной Премии МАРКА №1 В РОССИИ.
+2
|
Комментировать
16 декабря в Центральном доме кинематографистов состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
+1
|
Комментировать
Осталось не очень много времени до суматошных новогодних приготовлений. Желательно не оставлять «на потом» праздничное меню и запастись вкусными домашними рецептами заранее
Как отмечают специалисты образовательной платформы EdusonAcademy, работа финансового директора и других специалистов с высокой интеллектуальной нагрузкой требует предельной концентрации.
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Снова в строю…
19 часов назад